入冬後天氣趨冷時，一般人的做法，是穿厚些衣服來禦寒。當然這不是沒有道理，但很多時候在寒冷的環境下，衣服再厚也未必真正能保暖。

個人愚見，這要從「熱」的概念下手。以前長輩常教筆者身體多作活動，諸如走路和跑步之類，如此身體才會暖。於今回想，誠為確見。熱者，能量之一也。物體裡粒子間不斷運動，其能量，正是熱。常說「熱脹冷縮」，乃因物體受熱後粒子間運動劇增，不但產生出熱能，粒子間空間，也有所擴充。身體倘有運動，呼吸作用產生(「化學能」之一種，把吃到之食物與吸入之空氣作化學重塑)，其具備之能量，也足以製造熱能。

但熱力學有一個很重要，也算簡單易懂的定律：熱總是由熱處轉至冷處。單單放一杯水在桌面，就如此放一段時間，熱水也會變冷水。當然你放一鍋水在爐上煮熱，水當然會越燒越熱，但那是因為水煮熱時，不斷有熱能量加入。要不然水溫還能保持？保暖方法，其概念，大抵是保持粒子活動住。

難怪好些人說大熱天時，最好不到郊外一遊。因為身體運動時也會產生熱能。

筆者也愛到郊外走走，但都是入秋後才到。最深刻一次是在西貢的北潭涌。時值深冬傍晚，筆者正沿著北潭路走。此路沿途都是樹林，渺無人煙，走時走得很快，感到身體越來越熱。到天黑後才在一巴士站停下。慢慢的覺得涼了，因為天黑，又只是站著，甚少郁動，儘管身穿厚衣，仍感到不暖和。天黑下在四處樹林的環境裡，又只得筆者一個，筆者只在想：車何時到？

儘管如此，還是別有情趣的。

隨意之想，偶一為之。

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