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MÓDULO I I

QUINTA SÉRIE

III - PENTEAR O CABELO GIRANDO A CINTURA

 

Posição Inicial : Em pé, pernas afastadas próximo à largura dos ombros.   Braços estendidos ao longo do corpo.

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Execução:

a) Apoiar a mão esquerda nos rins e a direita na cabeça com os dedos dirigidos para baixo sobre a testa

b) Escorregar a mão direita sobre o couro cabeludo para trás, como se estivesse penteando o cabelo.

c) Virar o tronco para esquerda 90° graus massageando a nuca.

d) Apoiar os dedossobre a orelha e massagear.

e) Apoiar os dedos sobre as têmporas e massagear.

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Esta pagina foi atualiza pela ultima vez em 05/08/98
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