200 g
100 ml
1 TL
1 TL
1 Prise
150 g
1/2 l
2
etwas
200 g
1
1
Saft
|
Dressing:
Creme fraiche
Milch
gem. Koriander
Curry
gem. Kümmel
Salat:
Hirse
Gemüsebrühe
Möhren, geraspelt
Salz
Lauchzwiebeln, in
Streifen geschnitten
rote Paprikaschote,
in feine Ringe
geschnitten
Avocado, geschält,
in Stücke geschnitten
einer Zitrone |
Dressing:
Alle Zutaten zusammen rühren.
Salat:
Hirse in der Brühe ca. 20 Min. kochen und abtropfen lassen. Möhren und in
Salzwasser ca. 10 Min. garen, abkühlen lassen und in Scheiben schneiden. Die
Avocado mit dem Zitronensaft beträufeln und mit dem restlichen Gemüse
mischen. Die Hirse mit dem Gemüse auf Tellern anrichten, mit dem Dressing
übergießen und sofort servieren. |