天 生 麗 質 李 冰 冰
出 生 於 北 國 冰 城 的 李 冰 冰 ， 是 個 十 分 漂 亮 的 女 孩 。 她 清 秀
中 透 著 靈 气 ， 清 純 中 帶 著 率 真 ， 飄 逸 的 長 發 、 大 而 黑 的
眼 睛 閃 現 出 宁 靜 ， 而 那 白 哲 潤 澤 的 肌 膚 和 纖 細 苗 條 的 身
材 ， 不 由 得 讓 人 想 到 江 南 那 秀 麗 恬 靜 的 美 景 。
初 見 李 冰 冰 ， 最 為 搶 眼 的 是 她 的 服 飾 ， 舒 服 、 自 然 ， 不
張 揚 ， 讓 人 難 以 忘 懷 。 冰 冰 年 紀 不 大 ， 出 道 卻 不 短 了 ，
還 在 上 海 戲 劇 學 院 讀 書 的 時 候 ， 她 便 在 廣 告 和 影 視 劇 中
頻 頻 出 鏡 。 她 說 ， 印 象 最 深 刻 的 便 是 在 放 假 期 間 接 拍 了
“ 玉 蘭 油 ” 的 廣 告 ， 獲 得 不 少 收 入 ， 在 當 時 堪 稱 同 齡 人 中
的 “ 小 富 翁 ” 了 。 說 到 “ 玉 蘭 油 ” 不 免 讓 我 又 和 她 的 皮
膚 聯 系 起 來 ， 問 她 在 這 方 面 有 什 么 秘 訣 。
美 容 秘 決
皮 膚 好 = 蔬 菜 、 水 果 加 上 好 睡 眠 。
多 吃 蔬 菜 、 水 果 和 清 淡 食 品 ， 對 皮 膚 絕 對 有 好 處 ， 還 有
充 足 的 睡 眠 也 特 別 重 要 。 有 句 話 說 ： “ 女 人 的 美 麗 是 睡
出 來 的 ” ， 我 覺 得 挺 對 的 。 我 就 是 個 比 較 貪 睡 的 人 ， 只
要 有 時 間 便 會 大 睡 ， 還 有 心 境 也 很 重 要 ， 經 常 保 持 樂 觀
、 平 和 的 心 情 ， 也 是 美 膚 的 秘 訣 。 有 壓 力 的 心 情 是 皮 膚 的
大 敵 。
頭 髮 護 理
“ 我 比 較 注 重 頭 髮 的 護 理 ， 你 看 我 的 頭 發 這 麼 長 ， 如 果
不 好 好 保 護 ， 那 怎 麼 行 ， 所 以 我 一 般 會 兩 天 洗 一 次 頭 ，
而 且 用 焗 油 膏 ， 我 喜 歡 用 力 士 焗 油 膏 ， 洗 髮 水 用 沙 宣 、
伊 卡 露 、 歐 萊 雅 ， 我 覺 得 女 孩 子 的 頭 發 很 重 要 ， 一 定 要
有 光 澤 才 好 。 ”
皮 膚 護 理
“ 臉 部 是 我 最 捨 得 投 資 的 地 方 ， 畢 竟 我 是 做 演 員 這 一 行 的
， 我 希 望 把 美 的 一 面 帶 給 人 ， 對 於 化 妝 品 ， 我 較 崇 尚 名
牌 ， 比 如 我 很 喜 歡 用 美 國 的 倩 碧 ， Ｓ Ｋ － I I 美 白 護 膚
品 ， 蘭 寇 的 防 晒 品 、 爽 膚 水 ， 雅 詩 蘭 黛 的 眼 霜 、 面 霜 。
我 兩 天 做 一 次 面 膜 ， 面 膜 是 護 理 皮 膚 必 不 可 少 的 程 序 。 夏
天 外 出 一 定 要 在 全 身 抹 上 防 晒 品 ， 皮 膚 是 最 敏 感 、 嬌 嫩
的 部 位 ， 所 以 可 用 些 名 牌 護 膚 品 ， 不 容 易 過 敏 讓 人 放 心
。 ”
美 容 方 式
“ 我 從 不 去 美 容 院 ， 這 在 影 星 中 是 少 見 的 ， 一 是 覺 得 那
里 的 消 費 太 高 ， 二 是 認 為 去 美 容 院 會 有 依 賴 性 ， 一 旦 不
去 ， 立 刻 就 會 感 到 特 別 不 自 在 ， 仿 佛 自 已 突 然 間 老 了 許
多 。 美 麗 的 感 覺 ， 很 多 時 候 是 來 自 於 一 份 好 心 情 。 我 平
時 從 不 化 濃 妝 ， 基 本 都 是 淡 妝 或 素 面 朝 天 ， 自 然 、 舒 服 、
有 光 澤 的 皮 膚 我 認 為 是 最 健 康 的 皮 膚 。 ”
穿 衣 打 扮
不 崇 尚 名 牌 ， 舒 适 的 休 閑 服 是 首 選 。 冰 冰 喜 歡 買 衣 服 ，
她 說 多 買 衣 服 好 搭 配 ， 尤 其 是 上 裝 ， 最 喜 歡 吊 帶 上 衣 ，
從 來 不 穿 職 業 套 裝 ， 牛 仔 褲 是 她 的 鐘 愛 ， 有 各 种 顏 色 、
各 种 款 式 的 牛 仔 褲 。 今 年 買 了 很 多 粉 色 、 綠 色 、 花 色 圖
案 的 小 衣 服 。 關 注 時 尚 ， 但 不 崇 尚 名 牌 。 “ 我 不 會 買 太 貴
的 衣 服 ， 因 為 我 覺 得 衣 服 的 价 值 和 价 格 不 成 比 例 ， 相 反
我 可 能 會 選 一 些 价 格 不 太 貴 。 但 舒 适 的 ， 我 選 衣 服 不 會
固 定 在 一 個 地 方 ， 有 時 可 能 會 去 王 府 井 ， 有 時 也 可 能 在
一 個 不 起 眼 的 市 場 看 到 适 合 的 便 會 買 下 ， 所 以 對 什 么 名
牌 ， 品 牌 ， 可 以 說 不 太 在 意 。 ”
瘦 身 秘 決
冰 冰 在 上 海 戲 劇 學 院 之 前 ， 曾 跳 了 几 年 的 民 族 舞 ， 這 使
她 具 備 了 苗 條 的 身 材 。 “ 我 不 喜 歡 出 去 運 動 。 沒 事 的 時
候 ， 我 一 般 都 呆 在 家 里 ， 收 拾 收 拾 屋 子 ， 練 練 壓 腿 ， 跳
跳 舞 ， 听 听 音 樂 ” ， 這 些 成 了 現 今 她 保 持 身 材 的 良 方 。
個 人 愛 好
不 管 工 作 有 多 忙 ， 寫 日 記 是 她 每 天 必 須 完 成 的 作 業 。 最
喜 歡 的 事 情 是 看 書 ， 空 閑 時 會 拉 拉 手 風 琴 ， 彈 彈 古 箏 。
（ 摘 自 《 健 康 与 美 容 》 ）
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