Nesta obra o autor põe ao alcance do grande público seus ensinamentos sobre a prática da arte de um viver consciente, tema constante de suas palestras. O livro começa ensinando o leitor a respiração consciente e a percepção do que é vivificante e salutar dentro de nós e ao nosso redor. Ele conclui partilhando com o leitor sua visão para a reconstrução da sociedade por meio do estreitamento de laços familiares e comunitários e pela percepção da verdadeira dimensão da realidade em cada ato da nossa vida.

Editora Pensamento