-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

...แนวคิดที่มักจะพบได้เสมอๆ ถึงวิธีการสร้างสุขภาพดีให้กับตัวเอง คงไม่พ้น อาหารดี คิดดี ออกกำลังกายดี …จริงๆ ก็คงปฏิเสธไม่ได้ที่จะต้องยึดหลัก 3 ข้อนี้ไว้ …ก็พอช่วยให้คุณภาพชีวิต และจิตใจดีขึ้น แต่มีอยู่อีกปัจจัยหนึ่งที่คน ไม่ค่อยจะพูดถึงแท้ที่จริงเป็นฐานทัพสำคัญในการส่งเสริมความสุข และนำมาซึ่งสุขภาพที่ดีของแต่ละคน ทั้งสุขใจและกาย
นั่นคือ "ที่บ้านของคุณเอง" หมายถึง "สถานที่พักอาศัย" บวกกับ "ครอบครัว" บ้านเป็นศูนย์รวมทุกอย่างของชีวิตคน อย่างปฏิเสธไม่ได้ความรัก ความอบอุ่น การดูแล กำลังใจ อาหาร สถานพักพิง พักผ่อน ที่ที่ทุกคนได้เป็นตัวของตัวเอง ฯลฯ บ้านเป็นได้ทุกอย่างอยู่ที่จะสร้างให้เป็นอย่างไร

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-