อะไรทำให้คนเราฆ่าตัวตาย
เราพบว่าความมั่นคงของจิตใจ หรือการมีวุฒิภาวะทางอารมณ์
เป็นปัจจัยสำคัญคนที่ปรับตัวกับปัญหาได้ไม่ค่อยดี อ่อนไหวง่าย เก็บตัว
ไม่ค่อยปรึกษาผู้อื่นก็มักจะมองไม่เห็นทางออกเมื่อพบกับปัญหากดดัน
ทำให้ตกอยู่ในสภาวะ "ไม่มีทางออก" ซึ่งนำไปสู่การฆ่าตัวตายได้

ในคนไทยเราที่ผมพบบ่อยคือภาวะจิตใจที่เจ้าตัวเองบอกว่า "น้อยใจ"
เช่น "น้อยใจแม่ไม่เข้าใจ" "น้อยใจแฟนไม่ยอมรับฟัง" อีกคำหนึ่งก็คือ "ชั่ววูบ"
คล้ายๆ กับว่าเขาทุกข์ใจอยู่แล้ว พอมีอะไรมากระทบเข้าหน่อยก็เกิดความคิดชั่ววูบขึ้นมา
ส่วนใหญ่จะเป็นตอนอยู่คนเดียว ไม่มีคนให้ระบาย บ้างก็ดื่มเหล้ายิ่งทำให้ตัดสินใจโดย
ไม่ทันยั้งคิดได้ง่ายขึ้นโรคทางจิตเวชก็เป็นสาเหตุสำคัญเหมือนกัน
ที่พบบ่อยที่สุดคือ โรคซึมเศร้า โดยคนที่เป็นจะหม่นหมอง เบื่อหน่ายไปหมด
ท้อแท้ รู้สึกว่าตนเองไม่มีค่า มองสิ่งต่างๆ ในแง่ลบไปหมด

และจะเชื่อไหม ถ้าบอกว่าโคเลสเตอรอลต่ำก็เสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย !
จริงๆ นะคะ การศึกษาจากหลายๆ ประเทศทางตะวันตกพบว่าคนที่มี
โคเลสเตอรอลในเลือดต่ำเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตายมากกว่าคนที่โคเลสเตอรอลปกติ
หลายเท่า นอกจากนี้ยังพบหลักฐานค่อนข้างชัดว่าสมองของผู้ตายมีระดับ
สารสื่อประสาทที่ชื่อว่าซีโรโทนินต่ำกว่าปกติ เชื่อกันว่าการมีซีโรโทนินต่ำ
ทำให้เจ้าตัวมีความก้าวร้าว หุนหันพลันแล่นกว่าคนที่ระดับซีโรโทนินปกติ
ทำให้เวลาเขาทำร้ายตนเองจะใช้วิธีการที่รุนแรงจึงมีโอกาสเสียชีวิตมากกว่ากลุ่มอื่นๆ

การเลียนแบบก็มีส่วนเหมือนกัน ภาษาอังกฤษเรียก copy-cat suicide
ช่วงสองสามเดือนก่อนคนเราปกติอ่านข่าว หรือดูหนังประเภทนี้จะรู้สึกเฉยๆ
แต่ถ้าเป็นคนที่มีปัญหาชีวิตที่ทำให้ทุกข์ใจอยู่แล้ว มาเจอสิ่งกระตุ้นอย่างนี้เข้า
ก็อดคิดไม่ได้ หรือหากคิดจะทำอยู่แล้วก็อาจเลือกวิธีตามที่เพิ่งรับรู้มา
เพราะฉะนั้นการฆ่าตัวตายจึงเป็นเรื่องที่ซับซ้อนเกินกว่าที่เราจะมองว่า
ก็แค่เขา "คิดสั้น" ....อ่านต่ออีกนิดน้า >>>