Požadavky - 5. kup


5. kup

1. Celková doba přípravy 7 měsíců

2. Cvičenec by měl zvládnout názvosloví technik 10. - 5. kupu, je však nutné přihlédnout k věku cvičence

3. Zvládnutí technik v pohybu - chůze s kopy

4. Procvičování rychlosti a dynamiky

5. Řízený boj s kombinacemi kopů

6. Jednokrokový boj (hanbon kyorugi)

7. Techniky:

sogi:

ap kkoa sogi

dwit kkoa sogi

bom sogi

moa sogi

makki:

sonnal olgul goduro makki

sonnal momtong goduro makki

sonnal arae goduro makki

jirugi:

pyon jumok jirugi

chigi:

palgup dollyo chigi

palgup ollyo chigi

palgup nareyo chigi

palgup dwi chigi

palgup yop chigi

chagi:

dwi dorra bakkat huryo chagi

dwi dorra dollyo chagi

mom dorra dollyo chagi

8. Poomse:

taeguk sa jang


1