STEP BY STEP RHEIN-RUHR
Treffpunkt 10:52 Uhr U-Bahnhof Florastraße in Essen-Rüttenscheid
RE1 NRW-Express Bielefeld Hbf ab 9:05 --- Gütersloh Hbf --- Rheda-Wiedenbrück - Oelde - Neubeckum --- Hamm (Westf) 9:50 - Kamen 10:03 - Dortmund-Hbf 10:15 - Bochum-Hbf 10:26 - BO-Wattenscheid 10:31 - Essen-Hbf 10:39 an
RE1 NRW-Express Aachen Hbf ab 8:17 - Eschweiler - Stolberg - Langerwehe - Düren - Horrem --- Köln Hbf 9:18 --- Leverkusen-Mitte 9:32 - Düsseldorf-Benrath 9:41 - Düsseldorf Hbf 9:49 - D-Flughafen 9:56 - Duisburg Hbf 10:07 - Mülheim Hbf 10:13 - Essen Hbf 10:20 an
RE2 Haardt-Express Münster Hbf ab 9:09 --- Dülmen 9:30 - Haltern-Sythen 9:36 - Haltern 9:40 - Marl-Sinsen 9:46 - Recklinghausen Hbf 9:51 - HER-Wanne-Eickel Hbf 9:59 - Gelsenkirchen Hbf 10:04 - Essen Hbf 10:14 an
RE14 (Der Borkener) Borken 9:32 - Marbeck-Heiden 9:37 - Dorsten-Rhade 9:43 - Dorsten-Deuten 9:47 - Hervest-Dorsten 9:52 - Dorsten 9:55 - (BOT)-Feldhausen Movie World 10:01 - Gladbeck-Zweckel 10:05 - Gladbeck West 10:08 - Bottrop Hbf 10:17 - Essen-Borbeck 10:23 - Essen Hbf 10:30 an
RB49 (Niederbergische Bahn) Wuppertal Hbf 9:02 - W-Vohwinkel 9:08 - Wülfrath-Aprath 9:12 - (VEL)-Neviges 9:20 - (VEL)-Langenberg 9:25 - (VEL)-Nierenhof 9:29 - Essen-Kupferdreh 9:34 - E-Holthausen 9:38 - E-Überruhr 9:40 - E-Steele 9:43 - Essen Hbf 9:50 an
S1 Düsseldorf Hbf 9:25 - D-Wehrhahn 9:27 - D-Zoo 9:29 - D-Derendorf 9:31 - D-Unterrath 9:35 - D-Flughafen 9:38 - Angermund 9:42 - Duisburg-Rahm 9:44 - DU-Großenbaum 9:47 - DU-Buchholz 9:49 - DU-Schlenk 9:52 - DU-Hbf 9:57 - Mülheim-Styrum 10:01 - MH Hbf 10:05 - Essen-Frohnhausen 10:10 - E-West 10:12 - Essen Hbf 10:16
S1 Dortmund-Hbf 9:34 - DO-Dorstfeld 9:37 - DO-Dorstfeld-Süd 9:39 - DO-Universität 9:41 - DO-Oespel 9:44 - DO-Kley 9:46 - Bochum-Langendreer 9:49 - BO-Langendreer-West 9:52 - Bochum Hbf 9:57 - BO-Ehrenfeld 9:59 - (BO)-Wattenscheid-Höntrop 10:03 - Essen-Eiberg 10:06 - E-Steele-Ost 10:08 - E-Steele 10:11 - Essen Hbf 10:15
S3 Oberhausen Hbf 10:18 - Mülheim-Styrum 10:22 - MH-West 10:24 - Mülheim Hbf 10:26 - Essen-Frohnhausen 10:31 - E-West 10:32 - Essen Hbf 10:35 an
S3 Hattingen Mitte 10:05 - Hattingen 10:07 - Bochum-Dahlhausen 10:11 - Essen-Horst 10:15 - E-Steele-Ost 10:19 - E-Steele 10:21 - Essen Hbf 10:25 an
S9 Haltern ab 9:33 - Marl-Hamm 9:39 - Marl-Mitte 9:42 - GE-Hassel 9:46 - GE-Buer Nord 9:49 - Gladbeck West 9:55 - Bottrop-Boy 9:59 - Bottrop Hbf 10:04 - Essen-Dellwig Ost 10:07 - E-Gerschede 10:09 - E-Borbeck 10:11 - E-Borbeck-Süd 10:14 - Essen West 10:17 - Essen Hbf 10:21 an
Ab Essen Hbf (U-Bahnhof Gleis 4):
Straßenbahn 107 GE-Hbf (U-Bahnhof) 10:09 - GE, Neumarkt (U-Bahnhof)10:11 ---- GE-Revierpark Nienhausen 10:18 ---- E-Katernberg, Südbahnhof 10:25 ---- E-Stoppenberg, Ernestinenstr. 10:32 ---- Essen, Porscheplatz (U-Bahnhof )10:45 - Essen Hbf (U-Bahnhof Gleis 4) 10:47 -- Essen-Rüttenscheid, Florastraße (U-Bahnhof) 10:52 an
Wanderstrecke: Essen-Rüttenscheid - Baldeneysee - Essen-Heisingen - Essen-Rellinghausen - Essen-Rüttenscheid
Die Wanderung verläuft auf dem Wanderweg X29 von Essen-Rüttenscheid durch den Kruppschen Waldpark zur Frankenstraße, von dort geht es abwärts zum Baldeneysee. Bei klarer Sicht bietet sich ein Abstecher zum Aussichtspunkt Korte Klippe vorgesehen, von wo wir einen Blick über den gesamten See haben. In der Ferne sieht man auch die 300 m und 150 m hohen Masten des Sender Langenberg.
Entlang des Baldeneysees kommen wir durch die Heisinger Ruhraue mit ihrem alten Baumbestand und zum teil sehr dicken Baumstümpfen mit Nistmöglichkeiten für Vögel. Es geht weiter zur Kampmannbrücke, die das obere Ende des Baldeneysee markiert. Wir bleiben auf der nördlichen (hier eigentlich: westlichen) Ruhrseite und kommen unter der Theodor-Heuss-Brücke hindurch zur Roten Mühle. Weiter durch die Ruhrauen kommen wir zur Sartoriusstraße direkt in den alten Ortskern von Rellinghausen, der bereits um 860 als Oberhof Ruoldinghaus erwähnt ist. Um 990 lassen die Essener Stiftsdamen hier ein Tochterstift errichten. Auch dieses unterstand der Essener Äbtissin Mathilde, einer Enkelin Otto des Großen. Bis zur Säkularisation 1803 war das Stift Rellinghausen über mehr als 800 Jahre weitgehend selbständig und wird dann teil der Bürgermeisterei Steele. Ab 1875 ist es erneut selbständige Gemeinde und bildet seit 1910 den kleinsten Ortsteil der Stadt Essen.
Am Friedhof entlang kommen wir zum Damm der ehemaligen Eisenbahnstrecke MH-Heissen - Essen-Steele und laufen auf diesem weiter durch einen Grünzug, unterqueren die S-Bahnstrecke und überqueren die S-Bahnstrecke Essen-Düsseldorf und die Autobahn Essen-Düsseldorf, bevor wir an der Girardet-Brücke die Rüttenscheider Straße und kurze Zeit später den U-Bahnhof Florastraße erreichen.
Rüttenscheid ist einer der größten zentralen Wohnstadtteile von Essen. Auf der Rüttenscheider Straße und ihren Nebenstraßen befinden sich zahlreiche Gastronomieangebote, allerdings zum Teil recht exklusiv. Aber man kann mit Fug und Recht behaupten, das die Rue, wie Essener oft sagen, die Hauptausgehmeile von Essen ist und nicht die, was das Gastronomieangebot betrifft, recht öde City
| Pos.Nr. | Ort | Entfernung/km | Höhe über NN/m | Bemerkung | Wanderzeichen | Bahn | Bus |
| 1 | Essen-Rüttenscheid, Florastraße U | 0,0 | 116 | X29 | 107 | ||
| 2 | Essen-Stadtwald, Frankenstraße | 1,6 | 139 | X29 | 144 | ||
| 3 | Essen-Bredeney, Kluse | 2,5 | 096 | Einkehrmöglichkeit | X29 | ||
| 4 | Essen-Bredeney, Schloss Baldeney | 3,1 | 060 | Einkehrmöglichkeit | kein | ||
| 5 | Essen-Heisingen, Korte Klippe | 4,4 | 141 | XR | |||
| 6 | Essen-Heisingen, Anleger | 6,9 | 054 | Einkehrmöglichkeit | X29 | ||
| 7 | Essen-Heisingen, Fußgängerbrücke | 9,0 | 054 | Einkehrmöglichkeit | X29 | ||
| 8 | Essen-Heisingen, Kampmannbrücke | 9,8 | 055 | 155 | |||
| 9 | Essen-Heisingen, Rote Mühle | 11,2 | 055 | Einkehrmöglichkeit | |||
| 10 | Essen-Rellinghausen, Sartoriusstr. | 13,6 | 060 | 155 | |||
| 11 | Essen-Rellinghausen, Ortskern | 14,4 | 081 | 105 | 144 | ||
| 12 | Essen-Rüttenscheid, Autobahn A52 | 16,7 | 107 | ||||
| 13 | Essen-Rüttenscheid, Florastraße U | 17,9 | 116 | Einkehrmöglichkeit | 107 |
letzte Änderung am 18.07.02 durch Gerold