Wat stuurt het gedrag ?
Het is duidelijk dat dat niet goede bedoelingen zijn, maar meestal is het
onderworpen aan de wetten van de natuur: één van die wetten is de wet van de
gewoonte.
Waarom doet iemand dit of dat ?
Heel vaak alleen maar omdat hij het gewend is om het zo te doen.
Dit is alleen maar een kwestie van economie van energie.
Het kost namelijk een hele boel energie om eerst over alles na te denken en dan
telkens apart er over te beslissen.
Dat kost ook veel meer tijd.
Heel veel dingen doen we semi-automatisch.
Daarom is het van groot belang om goede gewoonten te ontwikkelen.
Als men die gewoonten nog niet heeft, kan het eerst enorm veel moeite kosten en
bewuste actie om dat te doen, maar als men er eenmaal aan gewend is, gaat het
steeds makkelijker tot het helemaal automatisch gaat.
Het is toch nodig om slechte gewoonten te veranderen en om goede gewoonten aan
te leren.
Men kan een gezond en gelukkig leven leiden met goede gewoonten, waarbij men
zich opgewekt, vrij en fit voelt of men kan een moeilijk, ongezond, ongelukkig
leven leiden, waarbij men zich meestal niet goed voelt met slechte gewoonten.
Het opstellen van tips voor leefregels
kan daarbij helpen.
1. Wees flexibel en niet dogmatisch.
Als dat nodig mocht zijn voor de bescherming van jezelf, je familieleden,
je partner, of voor de doelen van De Weg van Licht, mag je onder bepaalde
omstandigheden alle volgende regels overtreden.
Pas jezelf aan de byzondere omstandigheden aan.
Het gaat om de geest van de regels, niet om de letter.
2. Je mag geen mens doden.
Je mag echter wel niet-dodelijke wapens gebruiken en ook vechten, maar je
mag geen mens blijvende schade toebrengen.
Dat wil echter niet zeggen dat we niet in het leger mogen of dat we in alle
gevallen pacifist zijn.
Het is aan te bevelen om niet alleen maar mensen, maar ook geen enkel ander
levend wezen te doden.
3. Je mag een ander mens niet mishandelen, tenzij de ander begint met
ernstig dreigend gedrag en vechten.
4. Je mag niemand voor gek zetten, pesten of beledigen, ook niet als
"grap".
5. Je mag niet stelen.
6. Je mag niet liegen, tenzij je jezelf of de ander alleen zo kunt beschermen.
7. Houd van jezelf en heb respect voor jezelf, zonder dat dit te veel ten
koste van anderen gaat.
Dat houdt in:
Geniet van goede gevoelens, van sex.
Laat anderen je van tijd tot tijd vereren.
Was jezelf elke dag en trek mooie kleren aan.
Probeer de partner te krijgen, die je graag wilt hebben
Probeer het werk te doen, wat je graag wilt
Probeer het huis te krijgen dat je wilt
Doe vaak dingen die je leuk vindt
Wees in een goede stemming
Concentreer je op dingen, die je leuk vindt en negeer dingen die je niet leuk
vindt
Stop met toneelspelen en word jezelf
,Probeer iets tot stand te brengen, dat je altijd al graag gewild hebt en waar
je trots op kunt zijn
8. Houd van ieder ander en respecteer ieder ander, ongeacht wie het is,
echter niet te veel ten koste van jezelf.
Wees aardig, vriendelijk en beleefd voor anderen
Probeer je van tijd tot tijd in de ander te verplaatsen, zowel in vrienden, als
in vijanden. Dit helpt je beter te begrijpen, hoe ze zich voelen.
(Wees echter voorzichtig en stop er mee, zodra je het gevoel krijgt dat je
jezelf kwijt raakt).
9. Ga niet roddelen: dat is iets slechts vertellen over anderen.
Alleen als het voor de veiligheid nodig is, mag je natuurlijk wel anderen
waarschuwen.
Gedenk echter het woord van Jezus: "Waarom zie je altijd de splinter in
het oog van de ander en niet de balk in je eigen oog ?"
10. Niets is in principe vreemd of abnormaal.
Dat slaat speciaal op het gedrag, de gewoonten, de lichaamsbewegingen, het
uiterlijk, de kleren, de stem, enz.
Men moet die verschillen met zichzelf eerbiedigen.
11. Paranormale krachten mogen niet gebruikt worden voor een slecht doel of
voor een doel dat tegenstrijdig is met de doeleinden van De Weg van Licht..
Anders zal deze persoon een paranormale straf krijgen.
12. Zit niet altijd te jachten, maar neem de tijd eens.
13. Mediteer regelmatig een kort ogenblik. Dat kan soms zelfs onder het
werk als het om automatisch werk gaat.
14. Probeer eens het mystieke gevoel te krijgen van eenheid met de natuur
waar je van houdt: met het landschap, de lucht, de wolken, de zon, de sterren,
de maan, of alleen maar wat bladeren met een glinsterende druppel regen.
Zit stil en neem de schoonheid van de natuur waar: hoe die ene zonnestraal
alles wat lelijk was, mooi maakt.
Zie dat ook 'lelijk' weer mooi kan zijn: hoe prachtig 's winters de sneeuw is
of de ijzel aan de bomen.
Hoe je kunt mediteren en wegdromen op de aankomende sneeuwvlokken. Hoe
schitterend de lucht kan zijn bij een naderend onweer.
Hoe groen het bos wordt als het regent, alsof de planten genieten van de regen
en hoe mooi de druppels aan de coniferen hangen.
Hoe geheimzinnig de mist kan zijn: als een sprookje.
En hoewel het bij storm niet geschikt is om wandelingen te maken ( je zou eem
pan of tak op je hoofd kunnen krijgen), is een strandwandeling met storm een
avontuur op zich.
15. Geniet van lekkere sexuele gevoelens.
Maak gebruik van deze mogelijkheid van de natuur, die plezier kan geven.
Maak van sex een heerlijk ogenblik, dat mystiek is van de totale eenheid met
ALLES en met het heelal.
Zorg dat andere mensen of slechte ervaringen niet de schoonheid bederven van
dat Goddelijke gevoel.
Laat sex niet alleen iets van je lichaam zijn, maar laat het je ziel gelukkig
maken.
16. Wees niet jaloers.
Respecteer de instelling van de verschillende relatievormen en praktijken zoals
heteroseksuele monogamie, open en geheime concubines, polygamie, polyandrie,
promiscuïteit, masturbatie, vrijwillige prostitutie, homofilie en rituele
seksualiteit.
Zoals het jouw recht is om geheime partners in lat-relaties te hebben, zo mag
je partner dat ook.
Je moet dat accepteren.
Als je partner erg jaloers is, moet je wel je liefde met een vriend geheim
houden, omdat hij het niet accepteert en anders heel veel ruzie zoekt.
Ook al heb je het recht om jaloers te worden als de concubine van je partner
agressief wordt en je probeert weg te drijven van je partner, je bereikt
meestal toch je doel niet door ruzie te maken met je partner.
Verder is er geen reden voor je om jaloers te worden als je partner naar de
hoeren gaat of andere partners naast je heeft, zolang hij jou ook nog als
partner wil of met je vriendschappelijk wil blijven samenwonen.
17. Raak niet in paniek.
Zelfs niet op de ergste momenten, bij een ongeluk, een aanval, een
verkrachting, een ramp, een aardbeving, een brand, of op ogenblikken dat je lichamelijk
of geestelijk gemarteld wordt of zelfs niet als de jouw hele bekende wereld
instort.
Blijf kalm, probeer jezelf en anderen te redden.
Neem daarbij geen onnodig risico.
Als je anderen niet kunt redden, breng jezelf dan eerst in veiligheid.
Geef de moed nooit op.
Doorzetten op het crisismoment kan een leven schelen: dat van anderen, maar ook
dat van jou.
18. Probeer in elke ervaring iets positiefs te ontdekken, ook als het een hele
slechte ervaring is.
Slechte ervaringen kunnen ook worden beschouwd als een uitdaging.
Als je pijn hebt: weet dat het eens zal ophouden en dat het niet het ergste is,
zolang we nog leven.
En dat de dood zelf ook maar een stadium is.
Weet dat de Almachtige de ziel kent en dat dit belangrijker is dan welke aardse
omstandigheid ook.
Geen mens kan je ziel doden, zolang jij er meester over bent.
Men kan echter wel je ziel beschadigen.
Dat kan na een aanslag of aanval op jouw persoon.
Als je een trauma krijgt, heb je een therapie nodig of rituelen, die je ziel
weer helen.
Bijna altijd is het mogelijk om een nieuw leven op te bouwen in andere
omstandigheden, na behandeld te zijn door een psychiater of psycholoog of
medicijnmannen voor je trauma.
Probeer creatief te zijn over de negatieve en positieve kanten van je
ervaringen en bedenk wat je er van kan leren en hoe je het kunt toepassen.
Zelfs als je niets meer hebt, kun je nog altijd proberen de mystieke eenheid
met de natuur te bereiken: dat kost niets.
19. Probeer je wensen en je dromen in je leven te verwezenlijken, zonder andere
mensen daarvoor te beschadigen.
Je kunt daarvoor een meer-jarenplan maken en jezelf doelen stellen.
20. Gedraag je nooit arrogant tegen andere mensen, maar wees van binnen
trots op jezelf, ook al heb je maatschappelijk niets bereikt.
In contacten moet je beleefd zijn en probeer de mindere te zijn.
Jezus zei : "Zij die verheven zijn, zullen vernederd worden, en zij die
vernederd zijn, zullen verheven worden".
21. Wees goed en vriendelijk voor kinderen en probeer hun te plezieren.
Ga met hen spelen, ga met hen uit naar een pretpark of het zwembad, neem
cadeautjes mee en luister naar wat ze je te vertellen hebben.
22. Wees creatief in je leven en doe tenminste elke maand iets creatiefs.
23. Respecteer je ouders en houd een goede band met je broers en zusters. De
goede band met je ouders en broers en zusters is er een voor je hele leven, wat
er verder ook gebeurt.
24. Ouders: Houd altijd van je kinderen.
25 Meningsverschillen met je ouders, broers en zusters of kinderen zijn
onbelangrijk. Ook ruzies doen er niet toe. Blijf beseffen dat je ouders en je
kinderen 50 % van je genen hebben en je broers en zusters 25 %.
Dat heb je met geen ander.
Daarom moet je nooit de band helemaal verbreken. Als een band verbroken lijkt,
probeer hem dan te helen en wees altijd de eerste om de eerste stap te doen. Een
paar keer onderdoen wordt rijk beloond door de vriendschap met je familie.
26. Mensen moeten zich in het algemeen gelukkig voelen als ze jou ontmoeten:
ze moeten blijer weggaan dan ze kwamen.
Dat geldt niet voor slechte mensen.
Schep een goede sfeer waar je komt.
Ontberingen en moeilijkheden aanvaard je en je wordt er niet door bedrukt.
Je blijft in een goede stemming en kan ook de romantische kant er van zien.
Je moet gevoelens van koude, honger, dorst en pijn kunnen onderdrukken en je concentreren op iets van een hogere schoonheid, zodat je die gevoelens niet voelt.
Als je weet dat je de goede weg bewandelt, moet je kunnen doorzetten, ook al lijkt het hopeloos.
Blijf optimistisch en in evenwicht, ook als je je huis verliest, je baan, als je naar de gevangenis moet of zelfs als je moet vluchten.
28. Houd je problemen niet voor je, maar bespreek ze met je partner, een goede vriend, een priester of een hulpverlener: een dokter, maatschappelijk werker, een psychiater, enz.
Of bespreek ze met iemand van Gelukkigewereld, die je vertrouwt.
29. Vergeet je stress en was je vrees weg door zelfhypnose of meditatie, elke keer als je in een stressvolle toestand terechtkomt.
30. Leer onthechting, pluk de dag en maak je geen zorgen!
Weet dat al het aardse voorbij gaat: alleen de ziel blijft misschien.
Leer dat de wereldook doordraait zonder jou en zonder dat wat zo geweldig belangrijk leek.
Waarom zou je je zorgen maken ?
Je problemen die zo loodzwaar lijken, zijn niets: vergeet ze en geniet van de natuur.
Ook al kan je je schulden niet betalen: je kunt hoogstens in de gevangenis komen: dat is ook niet zo erg.
Alleen de band met de Hoogste Esoterische Macht is van belang.
Al het andere is ondergeschikt.
Jezus zegt: Kijk naar de volgelen des velds: ze zaaien niet, ze maaien miet en slaan geen voorraden op in hun schuren.
Uw hemelse vader zorgt dat ze te eten krijgen.
En bent u niet veel meer waard dan de vogels ?
Wie van u kan door al zijn zorgen zijn leven ook maar een klein stukje verlengen ? (Mattheus 6: 24-34)
31. Luister naar je diepste gevoelens en negeer ze niet.
Luister naar je intuïtie.
Wordt bewust van je onbewuste, zowel van je persoonlijk als van het collectief onbewuste.
Probeer je dromen te herinneren of schrijf ze op en probeer ze te begrijpen.
Dromen zijn altijd belangrijke boodschappen over je toestand, gevoelens en gedachten en over je ziel.
32. Jijzelf wilt vrij zijn: laat anderen dan ook vrij: bemoei je niet met andermans zaken, tenzij de ander het je met of zonder woorden vraagt.
Als mensen hulp nodig hebben, maar te verlegen zijn om het te vragen, of als je denkt dat ze daarvoor te bang zijn, vraag hen dan of ze hulp willen of nodig hebben, maar dring jezelf niet op.
33. Als je auto rijdt: rijd dan voorzichtig.
Je mag geen ongelukken veroorzaken.
Rijd niet als je zicht niet goed genoeg is of als de omstandigheden zo zijn, dat je er niet zeker van kunt zijn dat je veilig rijdt en volledige controle hebt over de auto.
Beter een dag ten onrechte ziek melden op je werk, dan nooit meer naar je werk kunnen.
34. Hetzelfde geldt voor wat betreft acties in het algemeen: als je niet de consequenties kunt overzien, doe het dan niet.
Alleen als je helder zicht hebt op de situatie, kun je in actie komen.
Wees niet kortzichtig: dat wordt op den duur altijd afgestraft.
35. Blijf niet een lange tijd haten.
Doe een ritueel of ga in therapie na een trauma en vorm de negatieve energie van haat om in positieve energie of neutrale energie en rust.
Je moet het verleden veteren in iets dat je kan accepteren of vergeten.
36. Blijf niet lange tijd treuren of wees niet lang bedroefd.
Zelfde advies als bij haat.
37. Vind je eigen weg en ga geen film- of t.v.-sterren imiteren.
38. Bepaal in vrijheid je keuzen, niet onder druk van iets of iemand.
39. Kies het beroep dat je leuk vindt en waar je talent of aanleg voor hebt. Verander het als je denkt dat iets je beter ligt.
40. Als er een gelegenheid is om te studeren of je te ontwikkelen en je krijgt daardoor nieuwe mogelijkheden, doe dat dan.
Als je vooruit wil komen, moet je nieuwe dingen leren, ook al ben je al lang van school af.
41. Ook als je rijk wordt, blijf dan sober.
Natuurlijk mag je genieten van je rijkdom, maar verspil geen geld en koop geen overbodige of onnodig dure dingen.
Als 2 produkten dezelfde kwaliteit hebben, koop dan het goedkoopste.
Koop niet meer dan 2 auto's, enz.
42. Houdt van de natuur en respecteer het ecologisch evenwicht.
Voorkom vervuiling van het milieu voor wat jouw aandeel betreft.
43. Plant eenmaal in de zoveel tijd een boom.
44. Houd van alle rassen en respecteer ze en help bedreigde rassen te beschermen.
Zelfs als je door een bepaald persoon van een ander ras slecht wordt behandeld, begin dan nooit met dat hele ras of die hele cultuur te haten, maar weet dat het alleen voortkomt uit een verkeerde communicatie met één persoon, en dat je niet de hele groep daarvoor verantwoordelijk kunt stellen.
Behoud in je geest de eenheid met dat andere ras en die andere cultuur.
45. Discrimineer nooit mensen, onder geen voorwendsel.
Verzet je tegen discriminatie van mensen door andere personen.
Zeg op vriendelijke manier dat andere mensen wellicht niet van discriminerende grappen of gedrag houden en leg dat eventueel uit.
Accepteer niet dat mensen worden behandeld als zondebokken.
Verdedig de zondebokken tegen hun agressors.
46. Houd van alle culturen en help bedreigde culturen te verdedigen.
47. Ook als je bepaalde gewoonten van andere volken niet begrijpt en daar kritiek op hebt, wacht dan even om die kritiek uit te spreken, en probeer je eerst open te stellen voor de visie van de persoon uit die andere
cultuur. De kans is groot dat hij je toch niet begrijpt en in vele culturen levert men niet kritiek op elkaar, maar maakt men dingen anders duidelijk.
Het uiten van kritiek wordt dan gezien als een vorm van ruzie zoeken.
Je kunt pas kritiek uiten als je erg vertrouwd bent met die cultuur en de betreffende persoon.
48. Oefen geen kritiek uit op de traditionele religie van andere volken.
Respecteer altijd het geloof van elk volk en haar gewoonten.
Alleen als de gelover van dat traditionele geloof actief een discussie met je zoekt en bereid is te luisteren naar je argumenten, kun je met hem discussiëren. Maar wees zelf niet degene die de discussie begint.
49. Ga niet in discussie met mensen, die een fundamenteel verkeerd idee hebben over De Weg van Licht, tenzij er een serieuze mogelijkheid is om dingen recht te zetten en uit te leggen.
50. Als je met iemand in gesprek bent, luister dan aandachtig naar wat hij zegt met woorden en naar wat hij zegt zonder woorden. Observeer zijn gezicht, zijn houding, zijn gebaren en probeer je zijn gevoelens voor te stellen en zijn bedoeling: niet door het direct in je eigen theorie te interpreteren, maar door uit te vinden wat zijn theorie is.
In het algemeen is het beter om te luisteren dan om te spreken.
51. Je algemene houding tegenover "slechte" mensen moet zijn: hen helpen zich om te vormen en niet: om hen te bestrijden.
Probeer te begrijpen wat hen slecht maakte.
52. Kijk nooit neer op iemand uit een lagere kaste of klasse of iemand zonder onderwijs, en kijk nooit neer op iemand die berooid is of een zwerver is, maar beschouw hem als je gelijke.
53. Waar je ook komt: steun dat wat rechtvaardig is en bestrijdt dat wat onrechtvaardig is.
54. Rook niet of stop met roken.
55. Drink geen alcoholische dranken: in ieder geval niet te veel bier of wijn: gemiddeld niet meer dan 3 glazen per dag.
56. Gebruik nooit hard drugs. Wordt nooit een verslaafde.
Gebruik ook bij voorkeur geen softdrugs, tenzij bij een ritueel. Als je verslaafd bent, doe dan al het mogelijke om af te kicken.
57. Drink niet te veel koffie: niet meer dan 3 koppen per dag.
58. Eet niet te vet en gebruik heel weinig of geen zout, suiker en snoep niet of weinig.
59. Eet niet zo veel vlees en bij voorkeur geen vlees van zoogdieren.
Het is goed als men vegetariër kan zijn.
60. Eet veel fruit en groente en eet veel vezelige produkten.
61. Je voedsel moet genoeg variatie hebben, zodat je genoeg vitaminen en mineralen binnen krijgt.
62. Ga tenminste gemiddeld eens in de 2 dagen poepen, liefst meer.
63. Zorg dat je elke nacht voldoende slaap krijgt.
Ga daarvoor op tijd naar bed. Liever een uur te vroeg dan een uur te laat.
64. Beweeg je lichaam elke dag minstens een half uur, liefst een uur of langer.
Ga sporten of wandelen, zwemmen of fietsen.
65. Kies niet een ongezond beroep: dus niet in de chemische industrie, in de mijnen, dagelijks werken met giftige stoffen, of giftige materialen: (asbest, verf op oliebasis, teer, enz.) de hele dag voor de monitor zitten.
Het is beter wat minder te verdienen, dan je gezondheid binnen een aantal jaren te vernielen.
Ook een beroep dat te zwaar is voor je in lichamelijk of geestelijk opzicht
( bijvoorbeeld in de bouw; of nachtdiensten) kun je beter weigeren.
66. Gebruik niet te vaak en te veel pillen.
Heb een gezonde scepsis tegen de moderne medische wetenschap en tegen doktoren. Denk rationeel en creatief en laat niet alleen maar anderen (medici) over jou beslissen.
Laat je niet onnodig opereren of chemisch behandelen en overweeg serieus in hoeverre alternatieve en natuurgeneeswijzen een goed alternatief kunnen zijn. Bespreek met doktoren over wat de beste behandeling zou zijn en leg je eigen ideëen voor.
67. Luister vol aandacht naar de gevoelens en tekenen van je lichaam en handel daar naar.
Dat wil zeggen dat als je hard loopt en je hart gaat pijn doen, ook al is het maar een heel klein beetje, moet je onmiddelijk stoppen met hardlopen, ook al schreeuwt die leraar of militair nog zo hard dat je DOOR moet gaan.
Hetzelfde met elk zwaar werk of met fietsen: zodra je last van je hart krijgt, moet je die handeling niet meer doen.
68. Als je wilt verhuizen, wees dan heel voorzichtig met je nieuwe huis.
Luister heel goed naar je intuïtie of dit wel de goede buurt is of het goede huis. Niet alleen het huis, maar ook de buurt is van belang.
Het is beter te verhuizen dan te blijven in een buurt waar je je niet op je gemak voelt, met buren, die je niet mogen.
Het huis waar je in woont is niet alleen een dak met muren, maar moet ook een plaats zijn, waar je echt jezelf kunt zijn: dat is belangrijker dan een wat hogere huur.
69. Help mensen, die hulp nodig hebben. Geef voedsel aan de hongerenden, medische behandeling aan de zieken, enz.
70. Geef een reiziger of vreemdeling of dakloze voedsel en onderdak voor 3 dagen, tenzij hij rijk is of tenzij hij een bedreiging voor ons vormt. Wees echter voorzichtig met het in huis nemen van onbekenden en vooral van daklozen. De mogelijkheid bestaat dat ze misbruik van je willen maken en dan kun je ze niet wegkrijgen. Laten we liever voor een onderdak zorgen samen met De Weg van Licht of Gelukkige Wereld, zodat dat probleem zich niet kan voordoen.
Opmerkingen
bij het advies tot vriendelijkheid:
Soms moet je onvriendelijk zijn
in de strijd tegen onrecht, of om een onschuldig slachtoffer te verdedigen.
Bovendien mag je wel degelijk opkomen voor jezelf als je onheus bejegend wordt.
Maar in de meeste gevallen loont het om vriendelijk te zijn, zelfs als je
onvriendelijk behandeld wordt. De woorden van Jezus en Confucius: Wat gij niet
wilt dat u geschiedt, doet dat ook de ander niet , is uiteindelijk de beste
leidraad.
Dat neemt niet weg, dat je soms
een agressie voelt, waarvan je niet weet waarvan die vandaan komt, en dan
bedoel ik natuurlijk personen die niet te veel alcohol hebben gebruikt en die
geen cocaïne of speed hebben gebruikt, want van die stoffen weten we dat het
agressie en ellende veroorzaakt. Misschien is het dan nuttig om te weten waar
het vandaan kan komen.
Heb je moeite om vriendelijk te zijn of voel je je
geïrriteerd, let dan op het volgende:
Laat je niet opjutten tot geweld door computerspelletjes. Een flink aantal
computerspelletjes is ant-sociaal en zet aan tot zinloos geweld. Men traint in
de geest als het ware voor criminaliteit en zinloos geweld. Wij moeten vragen
of deze spellen uit de handel worden genomen.
Ook de televisie en bepaalde videoclips en films dragen bij tot geweld,
met name die films, waarin degene die het meeste geweld gebruikt altijd wint.
Laat je ook niet meeslepen door opgewonden menigten voetbalsupporters of door
opgehitste mensen op politieke of religieuze gronden. Geef geen gehoor aan
mensen die oproepen tot geweld, ook al klinkt het nog zo logisch.
Wat ook wil helpen is zelfhypnose en meditatie: Zie punt 12 en 13. In ieder
geval zul je jezelf moeten TRAINEN om je impulsen te beheersen en je agressie
te onderdrukken. Als je woede voelt opkomen, zijn er simpele trucjes, om te voorkomen dat het tot een uitbarsting komt. Zoals: even diep ademhalen en langzaam tot 10 tellen. Of je uit de situatie verwijderen, door gewoon de kamer uit te gaan.
Je kunt ook je agressie proberen om te zetten in iets
creatiefs of in hard (liefst lichamelijk) werk of in de sport
Conflictoplossing:
Mannen, die hun vrouw mishandelen, moeten in therapie, samen met hun vrouw. Er
zijn goede therapiën voor dit soort situaties. Pas als niets helpt, kan men
scheiding overwegen.Is de toestand onhoudbaar, moet uiteraard de politie worden
ingeschakeld en kan de vrouw naar een blijf van mijn lijf huis gaan, als ze
bijv. niet bij familie terecht kan.
Ook andere conflicten (in de straat of op het werk), dienen door gesprek en
bemiddeling te worden opgelost. In veel gevallen is het nuttig om een goede
bemiddelaar van buiten (al dan niet professioneel) aan te trekken, omdat
bemiddeling wel een apart ambacht is. In de meeste gevallen zijn schijnbaar
onoplosbare conflicten toch op te lossen door geven en nemen en door goede
bemiddeling.
Men moet in geen geval een hevig conflict negeren. Als er echt geen oplossing
gevonden kan worden, dan moet men bij een ernstig conflict op het werk, ander
werk zoeken, en bij een ernstig conflict in de buurt, verhuizen. In een
huwelijk is er dan geen andere optie dan uit elkaar te gaan. Scheiding van de
conflicterende partijën is dan de methode.Dat is dus altijd een optie en daarna
kan men opnieuw beginnen met het leven op te bouwen.
Dit moet men echter pas doen als men weet dat de situatie definitief
uitzichtsloos is.
Heb je nog steeds moeite om vriendelijk te zijn of voel
je je geïrriteerd, let dan op het volgende:
Heb je voldoende slaap gehad ? Daarvoor moet je natuurlijk wel op tijd naar
bed gaan, ook al staat dat niet "stoer".
Laat je bloedsuikerspiegel eens controleren en ga niet de deur uit zonder
wat gegeten te hebben.
als vrouw: Je kunt last hebben van PreMenstruele
Stoornissen of Postnatale depressie. Hiervoor zijn uitstekende
natuurgeneesmiddelen, die je in korte tijd er van af kunnen helpen.
Heb je als man ook moeite ermee om je te agressie te
onderdrukken:
Meestal is seksuele frustratie de oorzaak. Dus
stimulans om te vrijën. Als dat niet mogelijk is, kun je beter masturberen.
Verder moet je je voeding aanpassen. Kinderen raken geïrriteerd van fast
food en van bepaalde stoffen en ook kleurstoffen in snoep. Drink thee
inplaats van koffie en vermijd alcohol. De juiste vitaminen zijn ook van belang
voor je stemming, met name vitamine B complex. Blijf je agressief, ga dan naar
een neuroloog of een psychiater en laat je hersenen nakijken. Bepaalde
hersenbeschadigingen of ziekten veroorzaken agressie. Een psychiater kan
bepaalde medicijnen voorschrijven tegen agressief gedrag
Wees ervan overtuigd dat jij kunt ontstressen en van een probleem persoon(als
je dat al was, wat meestal niet zo is natuurlijk) een vriendelijk mens kan
worden, die open staat voor anderen.
Door deze
leefregels op te volgen, wordt je leven een stuk beter. Je krijgt minder
ruzies, je voelt je fitter, je vormt een betere harmonie met je omgeving en je
krijgt meer vriendinnen en vrienden. Daardoor hoef je niet meer eenzaam te
zijn. Je zult je gelukkiger voelen en fitter, minder ziek zijn en je kunt ervaren
dat leven lekker is.
Stuur een e-mail naar: caerul@gmail.com
Terug naar Gelukkige Wereld of: Terug naar De Weg van
Licht