Dança do Ventre

Existe desde a época do nascimento de Jesus.
Nos seus primórdios, somente os homens tinham o privilégio desta dança, depois as mulheres também tiveram chance de aprender.
Tem este nome, pois deixa o ventre sem flacidez, relaxa, dá energia positiva e é imensamente feminina e bela.
Primeiras lições:
a e i o u

É fácil... Você imagina que tem um lápis, que é a sua cintura. Em seguida vá escrevendo no ar as vogais uma de cada vez. Tente agora ao som de uma música árabe, depois faça Zeros e Oitos ou a letra "V".                                                                       Nadja Rodrigues - Sherazade

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